![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
YIN JOGA Bernie Clark
Wpisz swój adres e-mail
Cena: 379.99
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Darmowa dostawa!
Podsumowanie zamówienia
Suma 0 zł
Cena uwzględnia rabaty
Brak towaru
Dostępność i dostawa
Wysyłka w ciągu:
24 godziny
Cena przesyłki:
0
ISBN:
9788381686587
YIN JOGA
Bernie Clark
- Oprawa:miękka
- Ilość stron:416
- ISBN: 9788381686587
- Rok wydania: 2021
- Wydawnictwo:VITAL
- Stan: nowa
Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich. Jest idealna dla osób z kontuzjami, bólami kolan, ramion czy szyi. Koncentruje się na stawach, ścięgnach, więzadłach oraz tkance łącznej. W książce odnajdziesz fizyczne korzyści płynące z ćwiczeń yin jogi oraz wyjaśnienie sposobów, w jakie ona może Ci pomóc energetycznie, emocjonalnie i umysłowo. Asany przedstawione są w przystępny sposób, co pozwala na pełne ich doświadczanie i bezpieczne wykonywanie. Regularna praktyka tej formy jogi poprawia nie tylko zdrowie, ale także wzmacnia ciało i co najważniejsze, poszerza zakres wykonywanych ruchów. Pozwala na lepsze poznanie siebie, zmniejszenie poziomu stresu, rozluźnienie, a także poprawę trawienia i pracy serca
Stan:
Nowy
Wydawnictwo:
Vital
Autor:
Bernie Clar
Tytuł:
Yin Joga
Okładka:
miękka
Nośnik:
książka papierowa
Rok wydania:
2021
Język publikacji:
polski
Liczba stron:
416
Wysokość produktu:
20.5
Szerokość produktu:
14.5
Numer wydania:
1
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym:
0.518
ISBN:
9788381686587
Gatunek:
Zdrowie, pierwsza pomoc
Kod taryfy celnej:
49019900
Cena:
279.99
Cena:
299.00
Cena:
299.00
Cena:
289.99
Cena:
319.99
