SZTUKA SZCZĘŚCIA W TRUDNYCH CZASACH Dalajlama

SZTUKA SZCZĘŚCIA W TRUDNYCH CZASACH

Dalajlama, Howard C. Cutler

• Oprawa: twarda z obwolutą
• Ilość stron: 380
• ISBN: 9788375104882
• Rok wydania: 2014
• Wydawnictwo: REBIS
• Stan: nowa

Długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej Sztuki szczęścia: poradnika życia

Czy można się spodziewać, że odnajdziemy szczęście i sens życia we współczesnym świecie?

W książce Sztuka szczęścia w trudnych czasach doktor Howard C. Cutler prowadzi czytelników przez tajniki filozofii Dalajlamy, który mówi o tym, jak uzyskać spokój umysłu i poczucie wewnętrznego szczęścia nawet w obliczu trudności. Wspólnie analizują źródła wielu problemów i pokazują, jak radzić sobie z nieszczęściami, tak żeby złagodzić cierpienie i móc cieszyć się życiem.

Z połączenia technik buddyjskich i osiągnięć współczesnej psychologii powstało przepełnione mądrością, optymistyczne, ale też realistyczne podejście do przezwyciężania problemów zarówno społecznych, jak i osobistych.