LECZENIE BÓLU WEDŁUG TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ Liu Naigang

LECZENIE BÓLU WEDŁUG TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ

Liu Naigang

• Oprawa: miękka ze skrzydełkami
• Ilość stron: 156
• ISBN: 9788311173996
• Rok wydania: 2024
• Wydawnictwo: BELLONA
• Stan: nowa

LECZENIE BÓLU według tradycyjnej medycyny chińskiej. Masaż, gua sha, bańki, dieta i nie tylko...

Często cierpisz na sztywność karku i ramion lub ból dolnej części pleców? W deszczowe dni bolą cię kolana? Bolą cię nogi i plecy, gdy chodzisz lub stoisz przez dłuższy czas?

Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie.

Złe nawyki w codziennym życiu, nieprawidłowa postawa i długotrwały stres mogą prowadzić do pojawienia się bólu w różnych częściach ciała i często mogą towarzyszyć nam przez długi czas. Nie tylko obniża to jakość życia, ale także negatywnie wpływa na stan umysłu. Jednak dzięki wczesnej profilaktyce i leczeniu można zapobiec problemom, zanim się pojawią.

Ta książka przeprowadzi cię przez najskuteczniejsze metody łagodzenia bólu w różnych częściach ciała za pomocą prostych zabiegów akupresury, uzupełnionych innymi naturalnymi i skutecznymi zabiegami tradycyjnej medycyny chińskiej, takimi jak skrobanie gua sha, stawiania baniek i ćwiczenia, które można wykonywać w domu w dowolnym momencie.