JAK UWOLNIĆ SIĘ OD STRESU Mazelin Salvi Flavia

Cena: 89.99

szt.

Dostępność i dostawa

Wysyłka w ciągu: 48 godzin
Cena przesyłki:
12
  • Paczkomaty InPost 12
  • Kurier 19.99
ISBN:
9788371758836

JAK UWOLNIĆ SIĘ OD STRESU

Mazelin Salvi Flavia

  • Oprawa:miękka
  • Ilość stron:176
  • Rok wydania: 2016
  • Wydawnictwo:DELTA W-Z
  • Stan: nowa
image

Jest to kompletny coaching umożliwiający naukę życia w spokojniejszy sposób, przygotowany przez "Psychologies Magazine", pismo wyspecjalizowane w szeroko pojętej tematyce rozwoju osobistego. Zamieszczone porady, ćwiczenia i studia przypadków pozwolą Ci osiągnąć cele, które stopniowo, krok po kroku, staną się podstawą lepszego zarządzania poziomem stresu. Dzięki nim nauczysz się:

- odróżniać dobry stres od złego

- ustalać priorytety zadaniowe i robić sobie chwile przerwy

- opanowywać przytłaczające emocje własne i cudze

- wyciągnąć korzyści z krytyki i przyswoić sztukę bycia lepiej rozumianym

Ten podręcznik będzie Twoim towarzyszem w odzyskiwaniu spokoju z każdym upływającym dniem.

Parametry:
Stan:
Nowy
Wydawnictwo:
Delta W-Z (2)
Autor:
Mazelin Salvi Flavia
Tytuł:
Jak uwolnić się od stresu
Okładka:
miękka
Nośnik:
książka papierowa
Rok wydania:
2016
Język publikacji:
polski
Liczba stron:
176
Wysokość produktu:
18.5
Szerokość produktu:
14
Numer wydania:
1
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym:
0.25
ISBN:
9788371758836
Gatunek:
Motywacja, rozwój osobisty
Zadaj pytanie