JAK SCHUDNĄĆ PO 40? Agnieszka Mielczarek

Cena: 199.99

szt.

Dostępność i dostawa

Wysyłka w ciągu: 24 godziny
Cena przesyłki:
12
  • Paczkomaty InPost 12
  • Kurier 19.99
ISBN:
9788380315891

JAK SCHUDNĄĆ PO 40?

Agnieszka Mielczarek

  • Oprawa:miękka
  • Ilość stron:251
  • ISBN: 9788380315891
  • Rok wydania: 2016
  • Wydawnictwo:ŚWIAT KSIĄŻKI
  • Stan: nowa
image

Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu.

Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na cały miesiąc dzienne menu oraz praktyczną listę zakupów. Według autorki kluczem do młodego wyglądu i szczupłej sylwetki jest zmiana świadomości na temat sposobu odżywiania, wyrobienie dobrych nawyków i konsekwentna ich realizacja.

Autorka udowadnia, że dobra dieta jest alternatywą dla inwazyjnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej. Jak sama mówi, jej program rozpisany jest na miesiąc, bo tyle potrzeba, by nasze ciało zregenerowało się, a szkodliwe nawyki zostały zastąpione przez zdrowe zasady jedzenia.

Swoją metodę Agnieszka Mielczarek oparła na wzorcach z kuchni francuskiej, przyglądając się temu, co Francuzki jedzą i jak żyją. Jak pisze we wstępie do książki, do swojego programu namówiła również swego męża, z pochodzenia Francuza, przekonując go jak duży wpływ na samopoczucie ma zmiana diety.

Parametry:
Stan:
Nowy
Wydawnictwo:
Świat Książki
Autor:
Agnieszka Mielczarek
Tytuł:
Jak schudnąć po 40?
Okładka:
miękka
Nośnik:
książka papierowa
Rok wydania:
2016
Język publikacji:
polski
Liczba stron:
251
Wysokość produktu:
24
Szerokość produktu:
16.5
Numer wydania:
1
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym:
0.555
ISBN:
9788380315891
Gatunek:
Zdrowie, pierwsza pomoc
Kod taryfy celnej:
49019900
Zadaj pytanie