DYSFUNKCJA RZECZYWISTOŚCI. POCZĄTKI Peter F. Hamilton (OPIS)

DYSFUNKCJA RZECZYWISTOŚCI. POCZĄTKI

Peter F. Hamilton

• Oprawa: miękka
• Ilość stron: 670
• Rok wydania: 2002
• Wydawnictwo: ZYSK I S-KA
• Stan: nowa z defektem,  str. 383-388 lekkie naderwania na krawędzi stron, lekkie zagięcia na niektórych stronach, lekkie s.lady magazynowania na okładce (otarcia, ryski)

W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania; co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń.