DOBRE ZIOŁA MŁODOŚĆ, ZDROWIE I URODA Rachel Landon

DOBRE ZIOŁA. MŁODOŚĆ, ZDROWIE I URODA

Rachel Landon

• Oprawa: miękka ze skrzydełkami
• Ilość stron: 304
• Rok wydania: 2018
• Wydawnictwo: VIVANTE
• Stan: nowa

Eliksir młodości w zasięgu twojej ręki!

Zioła kojarzą ci się z mało skutecznymi i niesmacznymi herbatkami, które piją starsze panie? Odkryj nowoczesne sposoby na korzystanie z mocy drzemiącej w roślinach!

Zawarte w niektórych z nich adaptogeny pomagają radzić sobie z negatywnymi skutkami intensywnego tempa życia: problemami ze snem, obciążeniem stresem czy rozregulowaną gospodarką hormonalną. Rachel Landon wnikliwie opisuje najlepsze dla twojego zdrowia rośliny i nauczy cię z nich korzystać.

Dzięki tej książce:

• poznasz zioła, które skutecznie obniżają poziom stresu i niepokoju,
• dowiesz się, które z ziół i roślin przyspieszają regenerację zmęczonego organizmu,
• odkryjesz, za pomocą jakich roślin wspomagać produkcję kortyzolu i adrenaliny, które wpływają na procesy starzenia,
• nauczysz się przyrządzać kosmetyki i zdrowotne napary, które odmładzają i wzmacniają organizm.

Propolis, kurkuma, rumianek, imbir, ashwagandha, matcha i wiele innych roślin, które zapewnią ci zdrowe, szczęśliwe i długie życie!